Дата: 11/03/2006 | Читали: 2386790 раз | Раздел: Здоровье ребенка | Все статьи
Первый год жизни малыша, важный и ответственный, он как бы отчитывается перед взрослыми, чему научился и достаточно ли приспособился к самостоятельному существованию во внешнем мире.
Главная в развитии и адаптации малыша центральная нервная система, которая еще только формируется и созревает, а потому очень уязвима. Временные расстройства ее функций невропатологи наблюдают у 9 малышей из 10, и большинство родительских вопросов и тревог связано именно с ними.
Что такое тонус?
Мышцы всегда готовы к движению. Они и во сне не расслабляются до конца: даже в бездействующих мускулах сохраняется остаточное напряжение – это и есть мышечный тонус. Наиболее высоким он бывает в первые месяцы жизни малыша, а ближе к году становится таким же, как у взрослых людей.
Присмотритесь к новорожденному: его ручки согнуты и прижаты к туловищу, ножки подтянуты к животу и тоже согнуты во всех суставах. Так малыш лежал в животике у мамы, и его позу называют эмбриональной.
Как узнать, тонус мышц у малыша в пределах нормы или вышел за пределы возрастной нормы?
• Врачи пользуются тестом, основанным на врожденном рефлексе опоры и автоматической походки: взятый под мышки новорожденный стоит на столе для пеленания, а когда его слегка наклоняют вперед – делает шаги. Если при этом он опирается не на полную стопу, а на поджатые пальчики, во время ходьбы перекрещивает ноги и, если сам рефлекс не исчезает к 2-х месячному возрасту, значит, тонус высокий (врачи называют такое состояние мышечной гипертонией или гипертонусом).
• Обратите внимание, что делает грудничок после того, как его распеленали. Сладко потягивается всем телом после сна? Все в порядке! Выглядит скованным, неактивным, зажатым? Мышцы младенца напряжены сверх меры.
• Если нормализация тонуса затянулась, ребенок начинает отставать в двигательном развитии, а после года у него возникают проблемы с походкой. Стоит надеть для прогулки обувь потяжелее, вы обнаруживаете: малыш ходит на носочках, не касаясь пятками земли, или косолапит, либо опирается на внутренние края стоп и особым образом стаптывает ботинки, а затем его ножки начинают искривляться в форме колеса или буквы «Х».
Подобные отклонения могут быть вызваны не только избыточным, но и недостаточным напряжением мускулатуры или мышечной гипотонией. При этом мышцы ребенка кажутся вялыми, как будто бы обмякшими, ручки в локтях и ножки в коленях разгибаются сильно – больше, чем на 180 градусов.
В чистом виде мышечная гипертония и гипотония встречаются не так уж часто. Как правило, специалистам приходится наблюдать сочетание двух этих расстройств у одного ребенка. В таких случаях тонус нарушается неравномерно: в одних группах мышц он повышен, в других снижен – это так называемая мышечная дистония.
Существуют универсальные средства, нормализующие все отклонения мышечного тонуса, - плавание, массаж, гимнастика. А массаж и лечебная физкультура просто творят чудеса. Только массажист должен владеть приемами специального «неврологического» массажа и гимнастики, а занятия длительными – по часу в день. К ним можно приступать не раньше, чем с месячного возраста малыша.
Курс массажа состоит из 10-20 сеансов, интервал между курсами – не менее 30 дней.
Среди препаратов, снижающих мышечный тонус, наиболее известен мидокалм. Но в большинстве случаев добиться необходимого эффекта можно, не прибегая к лекарствам. Расслабить мускулатуру тела помогут упражнения на мяче, а напряжение икроножных мышц снимут специальные горячие обертывания (предварительно проконсультируйтесь с врачом).
Упражнения на расслабление.
• Положите ребенка спиной на большой надувной мяч. Придерживая малыша за бока, плавно покачайте из стороны в сторону и вперед-назад – по 10 раз в каждом направлении. Повторять 3 раза в день.
• Если вы заметили, что малыш постоянно выгибается вправо или влево, лежа на животе или спине, т.е. тонус с одной стороны выше, чем с другой, делайте еще одно упражнение. Положите кроху боком на мяч: если он выгибается вправо – на правый бок, если влево – на левый. Плавно покачайте мяч вдоль оси тела. Повторяйте по 10 раз 3 раза в день.
Горячий компресс для мышц.
Чтобы сделать обретывание ножек, снимающее мышечное напряжение, вам понадобятся два чистых шерстяных платка размером с пеленку, медицинская клеенка, теплое одеяло.
1. Нагрейте платки над паром, чтобы они стали слегка влажными. Отожмите, вода не должна капать с них. Вложите в складки платков термометр, если он показывает 50ºС можете приступать к процедуре. Если температура выше, дайте компрессу остыть, проверьте на себе, приложив ткань к локтевому сгибу.
2. Пока платки нагреваются, подготовьте все необходимое для компресса. Расстелите одеяло, поверх него клеенку и согрейте все грелкой. Положите малыша и быстро оберните теплым платком сначала одну, а затем другую ножку от кончиков пальцев до середины бедер, с особой тщательностью заворачивая голеностопный сустав. Внимание: внутреннюю поверхность бедер прогревать нельзя!
3. Укутав ножки, быстро заверните ребенка в клеенку по пояс, а темплым одеялом – по грудь. В первый раз подержите компресс 5 минут, постепенно доведя продолжительность укутываний до 15-20 минуту. Делайте компрессы для ножек раз в 2 дня, не совмещая с банными днями.
Возбудимые малыши.
Как правило, одолев первое полугодие жизни, малыш избавляется от возбудимости, нередко свою лепту в копилку проблем, заставляющих младенцев быть беспокойными, вносит повышенное внутричерепное давление, выявить его сможет неврологический осмотр.
Если же 7-ми месячный ребенок по-прежнему изводит вас ночным плачем, обостренно реагирует на громкие звуки или яркий свет, речь скорее всего идет о врожденной детской нервности, наследуемой по женской линии. Внутреннее состояние мамы ребенок перенимает не только на генетическом уровне, но и чутко улавливает подсознательно.
Хотите, чтобы ребенок был спокойным, сохраняйте ровное расположение духа при любых обстоятельствах! Если не принять мер, из возбудимых детей на 2-ом году вырастают маленькие разбойники. Они отказываются от дневного сна, просыпаются по несколько раз за ночь, не приемлют запретов и ограничений.
В отношении неврологических расстройств действует важное правило: устранять их нужно по мере возникновения, не давая перерасти в болезненное состояние. Беспокойному малышу заваривайте ежедневно коктейль из трав, успокаивающих нервную систему. Возьмите по 1 чайной ложке пустырника (валерианы), хмеля (хвоща), шалфея, мяты и зверобоя. Если одного-двух компонентов нет, замените их равным количеством другой травы из этого перечня.
Для новорожденного: залейте смесь кипятком (2 стакана) в эмалированной посуде и 30 минут грейте на водяной бане.
Со 2-ого месяца: заварите 2-мя стаканами кипятка и настаивайте 30 мин в термосе. Охладите, процедите и давайте малышу по 1 чайной ложке 3 раза в день в промежутках между кормлениями. В такой дозе можно применять лекарство на протяжении всего первого года жизни.
Беспокойным детям помогает гомеопатический препарат «Успокой»: растворите 2-3 крупинки в десертной ложки кипяченой воды и ежедневно давайте малышу за 15 минут до утреннего кормления. Верьте, немного настойчивости и терпения , и очень скоро ваш малыш обязательно порадует вас крепким сном и примерным поведением.
По материалам статьи И.Ковалевой