Эксклюзные подарки новорожденнымЭксклюзивные подарки на крестиныБукеты из детской одежды от Авторов, с 2005 годаЭлитные подарки на Годик ребенку
Сегодня доставка по Москве в пределах МКАД - бесплатно

Дата: 07/12/2005 | Читали: 5970 раз | Раздел: |


Вы вернулись из роддома С РЕБЕНКОМ !Первые дни дома с маленьким ребенком

Вы возвратились из роддома! Вроде ничего не изменилось, кроме того, что вы вернулись не одна, а с новым членом семьи. Для Вас - это шаг в новую жизнь, в которой теперь все будет по-другому, ведь вы стали мамой. В первые дни вам предстоит познакомиться с вашим малышом и освоить массу непривычных занятий.

Вы переживаете как вы будете справляться с малышом, но поверьте, не пройдет и недели, как вы почувствуете себя куда уверенней и спокойней в своей новой роли. В этой статье мы познакомим Вас с маленькими хитростями, которые помогут избежать нервного напряжения, правильно распределять время, а главное любите себя и не забывайте о себе, ведь ребенку и мужу вы нужны здоровой.

Возьмите себя в руки!

Вы часто беспокоитесь, как малыш? Это совершенно нормально и даже хорошо, ведь эта тревога имеет защитную функцию. Она обостряет восприятие, что помогает вам понимать состояние маленького. Но важно сохранять благоразумие и трезво оценивать ситуацию. Не думайте, что новорожденный малыш плачет, потому что заболел. Если вы сомневаетесь, измерьте ребенку температуру и не бойтесь лишний раз вызвать врача, который сумеет вас успокоить. Не бойтесь быть неопытной или чего-то не знать, в первый раз трудно все, поверьте, со вторым ребенком все гораздо проще!

Когда вы напряжены, ваш малыш тоже будет нервничать. Чтобы уловить причину плача ребенка, прислушайтесь к нему: малыш все время меняет интонации, когда хочет привлечь внимание взрослых. Совсем по-другому он будет просить вас взять его на руки, покормить или помочь справиться с недомоганием. Если вы разберетесь в этой гамме переживаний, вам будет легче справляться с ежедневными обязанностями мамы.

У вас появилось много приятных хлопот. Но вам хронически не хватает времени на общение с маленьким. Оставайтесь спокойной, но попробуйте организовать свой день так, чтобы любая свободная минута не только доставляла радость общения с ребенком, но и помогала ему развиваться. Если вы будете разговаривать с малышом или петь ему песенки сначала выпрямившись, затем склоняясь к нему, а потом огибая кроватку, он будет учиться сосредоточиваться, следить за источником звука и находить его.

Начинайте день малыша с зарядки, сгибайте, разгибайте ручки-ножки, гладьте животик по часовой стрелке, делайте «потягушки», при этом ласково приговаривайте, детки это очень любят!
Перед кормлением ребенка, выкладывайте его на живот и периодически подставляйте к стопам малыша ладонь, вызывая, таким образом феномен ползания (это очень полезная для малыша имитация движения, которое он освоит позднее). В результате этих нехитрых упражнений у ребенка разовьется умение поднимать и удерживать голову, укрепится тонус брюшных мышц.

О правильном распределении обязанностей
Между кормлениями, заботами о ребенке, хозяйственными делами, походами по магазинам, телефонными разговорами и визитами родных и друзей вы постоянно чувствуете, что ничего не успеваете? Соберитесь и все распланируйте.


• Исключите походы по магазинам за продуктами, этим вполне может заниматься муж, пишите список продуктов и необходимых вещей. Лучше в это время отдохнуть или сделать что-то для себя, а молодому папочке это вполне по силам.

• Сведите до минимума телефонные разговоры, а лучше предупредите родных и друзей, что будете звонить сами, ведь именно при ответе на звонок вы нарушаете порядок своих действий или лишаетесь столь необходимой возможности поспать. Также неплохо выключать дверной звонок, если малыш спит. Когда малыш спит, не старайтесь переделать все дела (это невозможно) лучше тоже ложитесь и отдохните.

• Все необходимые вещи для ухода за ребенком разложите в определенном месте, это сэкономит время и избавит вас от лишнего беспокойства.

• Все необходимые покупки делайте за один раз в большом супермаркете и найдите того, кто мог бы вам помочь довезти их до дома. Также очень удобно пользоваться интернет-магазинами и службой доставки на дом.

• Не стесняйтесь обращаться за помощью. Если у вашего мужа нет свободного времени, попросите помощи у мамы, свекрови или сестры, наймите няню или домработницу.

• Распределите обязанности. Например, вы кормите грудью, а папа купает малыша, вы убираетесь в доме, а он отправляется за покупками, папа гуляет с малышом, а вы в это время можете что-то сделать по дому или отдохнуть, или вы гуляете, а папа не лежит на диване, а гладит и т.д.

Чтобы быть спокойной и уверенной в себе, нужно научиться доверять свои полномочия другим. Не бойтесь оставить ребенка с мужем, молодые папы не хуже мам справляются со своими детьми. Тем более, это общение им просто необходимо, ведь папам тоже предстоит освоиться с новой ролью родителя. Помогите им найти свой статус в изменившейся семье.

Не стоит постоянно давать советы и критиковать мужа, если он держит малыша не так, как вы. Ведь брать ребенка на руки можно как в вертикальном, так и в горизонтальном положении. Разнообразие подходов только увеличивает эмоциональный тонус малыша и развивает умение поднимать и удерживать голову вертикально. Учитывая то, что папы проводят со своими детьми меньше времени, чем мамы, малыши испытывают к ним больше любопытства и больше им радуются. Это обстоятельство делает папу самым желанным для малыша партнером по играм, которые, могут быть развивающими:

• расположившись на полу, папа может передвигать перед ребенком игрушки, чтобы стимулировать ползание,

• показывать их сбоку – и тогда малыш научится переворачиваться сначала со спины на живот, потом с живота на спину,

• прикладывать к его ладошкам игрушку, побуждая схватить ее сначала двумя, а потом одной ручкой.

Эти игры доставляют удовольствие и ребенку, и папе, а главное, не занимают много времени.

И, пожалуй, самый главный совет: не забывайте о своей собственной жизни. Попробуйте сохранить какие-нибудь из прежних привычек. Если у вас нет времени добраться до салона красоты, не отказывайте себе в привычной чашке душистого чая или кофе, выпитого в тишине на любимом кресле! Устраивайте себе маленькие радости! И, конечно, постарайтесь не испытывать на прочность ваши отношения с мужем, иначе он может чувствовать себя третьим лишним в вашем дуэте с малышом.
Постоянно напоминайте молодому папе о том, как вам с малышом его не хватает, как вы скучаете и любите его. Помните, что ваш взрослый папа не менее впечатлителен и обидчив, чем ваш малыш. Поэтому передоверьте заботы о маленьком на несколько часов надежному человеку (маме, свекрови или няне) и организуйте что-нибудь для вас двоих: вечер наедине или приятную прогулку, сходите в театр.

Вопросы, которые обычно задают молодые мамочки

- Какой должна быть температура в детской комнате? - От 18 до 22°С. Повесьте в комнате малыша термометр и следите за его показаниями. Совсем маленькие детки очень чувствительны к внешним условиям, а особенно к перепадам температуры. Будьте внимательны!
- А влажность воздуха? - От 50 до 60%. Главное избегать сухости воздуха в детской, если вы столкнулись с этой ситуацией, постарайтесь побыстрее исправить положение (с помощью специальных увлажнителей или испытанных "бабушкиных" средств вроде таза с водой). Сухой воздух нарушает дыхание малыша, подсушивая слизистые оболочки.
- Где лучше поставить кроватку? Подальше от окон, батарей, обогревателей. Важно защитить малыша от сквозняков и перегрева. Если вы хотите подогреть воздух в детской, пользуйтесь только закрытыми масляными обогревателями, они безопасны и не сжигают кислород.
- Что нужно делать, чтобы было молоко? - Прежде всего надо отдыхать, больше спать, много пить и иметь желание кормить грудью.
- Во время кормления грудью нельзя есть некоторые продукты? - Избегайте пряностей, острой и соленой пищи, которая может вызвать расстройство кишечника у малыша. Что касается других продуктов, не ограничивайте свой рацион, ешьте свежие овощи, фрукты, мясо, птицу, рыбу. Только не забывайте следить за тем, как реагирует на них малыш: не появилась ли у него сыпь или боли в животе. Если ребенок чувствует себя хорошо, значит, выбранная вами пища хорошо усваивается и не вызывает аллергию.
- С новорожденным можно не гулять? - Вы можете гулять практически в любую погоду, начиная с первого месяца и даже с первых дней жизни малыша. Если на улице очень холодно, поставьте коляску на веранде или балконе, постепенно, увеличивая время "прогулки" на 5 минут. Малыш должен быть одет по погоде и защищен от ветра. Не перекутывайте малыша: перегрев так же опасен, как и переохлаждение. Следите за тем, чтобы он дышал носом: в этом вам поможет пустышка. Если малышу комфортно на прогулке, он будет глубоко и сладко спать!
- С появлением малыша в доме должна воцариться полная тишина? - Продолжайте жить обычной жизнью. Несмотря на то, что новорожденные слышат, доказано, что они могут воспринимать звуки только определенной частоты и лишь к 7 месяцам способны различать звуки, отличающиеся один от другого на полтона. Это значит, что малыши реагируют только на резкие, громкие звуки - крик, хлопок, шум, погремушки. К тому же груднички быстро устают и засыпают, поэтому можно не менять привычный образ жизни, и, конечно, не включайте на полную громкость музыку.
- Каждый вечер к 18-19 часам малыш начинает плакать? - Так ребенок выражает свое беспокойство перед наступлением ночи и избавляется от энергии, накопленной за день. Малыша могут в это время беспокоить газы в животике, запаситесь газоотводной трубочкой, избавьте малыша от болей. Побудьте рядом, возьмите его на руки, погладьте животик, а потом постарайтесь потихоньку укачать. Спойте малышу колыбельную: мамин голос прекрасно успокаивает.
Похожие статьи
7 главных проблем молодой мамы7 главных проблем молодой мамыПослеродовая депрессияПослеродовая депрессияДругие 9 месяцев. Восстановление после родов.Другие 9 месяцев. Восстановление после родов.Как помочь молодой маме снять физическое и эмоциональное напряжениеКак помочь молодой маме снять физическое и эмоциональное напряжение
Последние статьи
Комплекс развивающих упражнений для грудничкаКомплекс развивающих упражнений для грудничкаПричины неправильного прикуса у ребенка и способы исправленияПричины неправильного прикуса у ребенка и способы исправленияКак избавиться от чрезмерной тревожности за ребенкаКак избавиться от чрезмерной тревожности за ребенкаКак помочь ребенку вовремя сесть за уроки и сосредоточитьсяКак помочь ребенку вовремя сесть за уроки и сосредоточитьсяОшибки при закаливании малышаОшибки при закаливании малышаСоветы молодой маме, которые выполнять совсем необязательноСоветы молодой маме, которые выполнять совсем необязательно
6 случайных статей
Как пережить временную разлуку с малышомКак пережить временную разлуку с малышомКак правильно фотографировать малышейКак правильно фотографировать малышейРежим дня ребенкаРежим дня ребенкаПраздничные торжества вместе с малышомПраздничные торжества вместе с малышомПроблемы безопасности малыша в квартиреПроблемы безопасности малыша в квартиреСоветы молодой маме,  следовать которым НЕобязательноСоветы молодой маме, следовать которым НЕобязательно


НАША РЕКЛАМА

  • Элитные подарки девочке на Годик
  • BABY-Букеты из детской одежды на рождение
  • Элитные подарки на крещение
  • Французские мягкие игрушки новорожденным
  • Элитные подарки на крещение
  • Подарок девочке на Новый год - нежные куклы Schildkroet
  • Эксклюзивные мишки CLEMENS, Германия
  • Элитные подарки мальчику на Годик


НАШИ КЛИЕНТЫ

ЗАДАТЬ ВОПРОС!
ВАШЕ ИМЯ (*)
EMAIL (*)
ТЕМА СООБЩЕНИЯ (*)
ТЕКСТ СООБЩЕНИЯ (*)




ГлавнаяГлавнаяДоставкаДоставкаКорзинаКорзинаНаписатьКонтакт
0,206 sec.